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骨正筋柔、气血以流、腠理以密


人体的经脉和内脏都是“挂”在骨头架子上面的。筋附着连属于骨骼,结聚于关节,通过骨骼的约束和连缀,使整个躯体得以保持一定的形态和位置。筋包括所有附着于骨骼的肌肉、肌腱、韧带、筋膜等软组织,主要是起骨与骨之间的连接、联络作用。筋肉柔韧充实于体表与四肢,形成抗御外邪和保护机体各组织器官及脏腑。筋与骨共同具有保护人体脏腑,以及通过关节使肢体完成各种功能活动的作用。如果因长时间的姿势不正或慢性劳损,出现骨架不正的情况,内脏也会随之倾斜偏歪,久而久之将使经脉堵塞,内脏功能出现障碍。

        正骨专家认为,筋在人身骨节之外,肌肉之内;四肢百骸,联络周身,通行血脉。围络周身,骨正筋柔,气血以流,腠理以密,谨道如法,长有天命,筋是我们身体的生命线。俗话说:筋长一寸,寿延十年。筋长则寿长。筋要变短,命则难长。健康、寿命与筋长紧密联系。比如我们调查百岁老人,大多都有盘腿坐的习惯,保持了筋的柔韧性。

所以说,人体筋柔骨正,自然就能健康长寿。“骨正筋柔”是人体健康的首要条件。古人提出的“五步健体术”中,就是要“正其骨,活其肉,养其血,调其气,养其神”。

大多数疾病都是由于“骨不正,筋不柔”造成的。

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